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老中醫不傳的食療秘方《一本教您怎樣延年益壽的補益養生書》



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國際移工手冊商品訊息描述:

一本教您怎樣延年益壽的補益養生書

中國人最重食補，但並不知食補的真正內涵。

本書編輯採最簡易的方式，讓讀者能了解食補的基本常識，以及認識中醫常用的補氣、補血、補陰、滋陽、補益之中藥藥性，進而活用於各方之具體補益強身之功效，是一本不可多得的中醫養生寶典。

想要健康、長壽，除了必須注意生活調理、適當營養外，中醫補益深具宏效，也深受一般人重視。本書詳細分類說明各種補益之法，讓您輕鬆達到「有病治病，無病強身，延年益壽」之功效。

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  作者： 吳娟娟、李春杰、劉得華
  
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• 出版社：知青頻道
  
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• 出版日期：2008/07/10
• 語言：繁體中文

: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010409672

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